せいぶ館ＵＫ　２日目の稽古

　今日は、昨日とは別の道場での稽古。
　

○道場作りの手順
マットを敷く→木枠を入れる→キャンバス地を被せる→キャンバス地に結んだ
ロープを、木枠に取り付けられているフックにかませる

　初心者が二人。楽しく動いている。先月日本に来た人達も、快調に汗を噴き出
している。今回初段審査のＹさんも黙々と稽古。
　
　いつもの事ながら・・中心をあわせ、骨に当てず、姿勢は乱れず・・を心掛け
ての稽古。あっというマの９０分。その後ジックリと整理体操、習慣化されれば
いいなと思う。